สือออนไลน์ เรื่อง ฝึกกเดินาร นั่ง เเละนอนอย่างมีสติ

รูปภาพของ nws_boodseakon

  ฝึกกเดินาร นั่ง เเละนอนอย่างมีสติ

สติเป็นสิ่งสำคัญสำหรับชีวิตหากเราขาดสติอาจถึงเเก่ความตายได้  เช่น เมื่อ้เกิดเหตุการณ์ไฟไม้  คนที่ตั้งสติได้ย่อมหาทางเเก้ไขหรือเอา

ตัวรอดได้ดีกว่าคนไม่มีสติตกใจหวั่นไหวเป็นต้นจะเห็นได้ว่าสติเป็นสิ่งที่สำคัญเเละมีประโยชนืเป็นอย่างมาก

การฝึกสตินั้นสามารถทำได้ทุกเวลาเเละทุกสถานที่่เเล้วเเต่ผู้ต้องการฝึกจะสดวก  การฝึกสติอาจเริ่มฝึกจากการยืนเดิน นั่ง เเละนอน

 ซึ่งเป็นอิริยาบถที่ทุกคนคุ้นเคยในชีวิตประจำวันอยู่เเล้ว

                                    

 

 http://www.rd1677.com/branch.php?id=54014

 

มหาวิทยาลัยศรีปทุม ผู้ใหญ่ใจดี
 

 ช่วยด้วยครับ
นักเรียนที่สร้างบล็อก กรุณาอย่า
คัดลอกข้อมูลจากเว็บอื่นทั้งหมด
ควรนำมาจากหลายๆ เว็บ แล้ววิเคราะห์ สังเคราะห์ และเขียนขึ้นใหม่
หากคัดลอกทั้งหมด จะถูกดำเนินคดี
ตามกฎหมายจากเจ้าของลิขสิทธิ์
มีโทษทั้งจำคุกและปรับในอัตราสูง

ช่วยกันนะครับ 
ไทยกู๊ดวิวจะได้อยู่นานๆ 
ไม่ถูกปิดเสียก่อน

ขอขอบคุณในความร่วมมือครับ

อ่านรายละเอียด

ด่วน...... ขณะนี้
พระราชบัญญัติลิขสิทธิ์ (ฉบับที่ 2) พ.ศ. 2558 
มีผลบังคับใช้แล้ว 
ขอให้นักเรียนและคุณครูที่ใช้งาน
เว็บ thaigoodview ในการส่งการบ้าน
ระมัดระวังการละเมิดลิขสิทธิ์ด้วย
อ่านรายละเอียดที่นี่ครับ

 

สมาชิกที่ออนไลน์

ขณะนี้มี สมาชิก 0 คน และ ผู้เยี่ยมชม 59 คน กำลังออนไลน์