ระบบต่อมไร้ท่อ

         ระบบต่อมไร้ท่อ ทำหน้าที่ควบคุมอวัยวะในร่างกายให่ทำงานประสานกันซึ่งระบบนี้ทำหน้าที่นอกเหนือไปจากการทำงานของระบบประสาท โดยอวัยวะที่สำคัญในระบบต่ิอมไร้ท่อ มีดังนี้
1.ต่อมใต้สมอง ทำหน้าที่ผลิตฮอร์โมน ที่ควบคุมการเจริญเติบโตของร่างกาย ซึ่งหากมีฮอร์โมนมากเกินไปจะทำให้ร่างกายโตผิดปกติ แต่หากมีฮอร์โมนน้อยก็จะทำให้เตี้ย นอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มปริมาณน้ำตาลในเลือด กระตุ้นการสร้างเซลล์สืบพันธุ์และควบคุมการปัสสาวะไม่ให้มากเกินไปอีกด้วย
2.ต่ิอมไทรอยด์ อยู่ตรงคอใต้ลูกกระเดือก ทำหน้าที่ผลิตฮอร์โมนมีไอโอดีนเป็นองค์ประกอบสำคัญ ซึ่งช่วยในการเจริญเติบโตของกระดูก สมอง และประสาท
3.ต่อมพาราไทรอยด์ มีอยู่ 4 ต่อมเล็ก ๆ สองข้างของต่อมไทรอยด์ ทำหน้าที่ควบคุมกระบวนการทางเคมีของแคลเซี่ยมและฟอสฟอรัส ที่จะนำมาใช้ในร่างกายและการเจริญเติบโตของกระดูก
4.ต่อมหมวกไต มีรูปร่างคล้ายสามเหลี่ยมครอบอยู่ตรงส่วนบนของไตทั้ง 2 ข้าง ทำหน้าที่ควบคุมและกระตุ้นให้หัวใจเต้นเร็วขึ้น ควบคุมแรงดันของเลือด การหดตัวของเส้นเลือด
5.ตับอ่อน เป็นต่อมที่มีท่อและไร้ท่อ ส่วนที่เป็นต่อมไร้ท่อทำหน้าที่ผลิตฮอร์โมนที่ควบคุมระดับน้ำตาลในเส้นเลือด
6.ต่อมเพศ ในเพศชาย คือ อัณฑะ ในเพศหญิง คือ รังไข่ ซึ่งทำหน้าที่สร้างเซลล์สืบพันธุ์และฮอร์โมน 

 การทำงานของระบบต่อมไร้ท่อ
            ต่อมไร้ท่อชนิด ต่าง ๆ จะผลิตฮอร์โมน แล้วฮอร์โมนเกือบทั้งหมดจะถูกขนส่งไปสู่อวัยวะทั่วร่างกายโดยระบบไหลเวียนโลหิต แต่จะออกฤทธิ์หรือมีผลต่ออวัยวะหรือเซลล์บางตัวเท่านั้น

การดูแลและเสริมสร้างระบบต่อมไร่ท่อ
1.เลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย กินอาหารให้ครบ 5 หมู่
2.ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอและให้เหมาะสมกับวัย
3.พักผ่อนให้เพียงพอกับวัยสภาพร่างกาย ไม่ทำงานหนักจนเกินไป
4.ทำจิตใจให้ร่างเริงแจ่มใสอยู่เสมอ
5.เมื่อเกิดความผิดปกติต่อระบบต่อมไร้ท่อควรรีบไปพบแพทย์ในทันที เพื่อตรวจสุขภาพ และรักษาอย่างทันท่วงที