น้ำผัก ผลไม้ มีให้มากกว่าคุณค่า

 

 

 

 

น้ำสมุนไพรที่ดื่มได้จากการใช้ส่วนประกอบต่างของพืช นำมาแปรรูปให้เหมาะสมตามฤดูกาล การเตรียมน้ำสมุนไพรไว้ดื่มเองนั้น ราคาย่อมเยา สะอาด ปราศจากสารพิษ ร่างกายคนเรามีส่วนประกอบของน้ำประมาณร้อยละ 80 น้ำจึงมีความสำคัญต่อการดำรงชีวิต รองอากาศร่างกายต้องใช้น้ำไปช่วยให้ระบบต่างๆในร่างกายทำงานได้ตามปกติ 

ปัจจุบันได้มีผู้คิดค้นวิธีการรักษาโรคต่างๆ โดยที่จะใช้น้ำที่ได้จากธรรมชาติ เช่น จากผลไม้ ผัก ธัญพืชต่างๆ มารักษาโรค น้ำสมุนไพรบางชนิดในช่วงแรกอาจจะดื่มลำบาก เนื่ิองจากรสชาติไม่ถูกกับรสนิยมของผู้บริโภค แต่จะเพียงระยะสั้นๆเท่านั้น  วิธีการดื่มที่ดี ควรดื่มแบบจิบช้าๆ และควรดื่มทันทีที่ปรุงเสร็จ เพื่อให้ได้คุณค่าทางอาหาร และยาที่ได้ประสิทธิภาพเต็มที่มากกว่าปล่อยและทิ้งไว้นาน เนื่องจากจะทำให้คุณค่าลดลง นอกจากนี้ยังทำเป็นเครื่องดื่มร้อนและเย็นได้ตามใจชอบของผู้บริโภค  การดื่มน้ำสมุนไพรชนิดเดียวติดต่อเป็นเวลานาน อาจทำให้เกิดการสะสมสารบางชนิดที่มีฤทธิ์ต่อร่างกายได้ การดื่มน้ำสมุนไพรร้อนๆที่มีอุณหภูมิ 60 องศาเซลเซียส ขึ้นไปทำให้เยื่อบุผิวหลอดอาหารเสียสภาพภูมิคุ้มกันเฉพาะที่ และอจทำให้มีการดูดซึมสารก่อมะเร็ง จุลินทรีย์ ฯลฯ ได้ง่าย

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

มหาวิทยาลัยศรีปทุม ผู้ใหญ่ใจดี
 
 

 ช่วยด้วยครับ
นักเรียนที่สร้างบล็อก กรุณาอย่า
คัดลอกข้อมูลจากเว็บอื่นทั้งหมด
ควรนำมาจากหลายๆ เว็บ แล้ววิเคราะห์ สังเคราะห์ และเขียนขึ้นใหม่
หากคัดลอกทั้งหมด จะถูกดำเนินคดี
ตามกฎหมายจากเจ้าของลิขสิทธิ์
มีโทษทั้งจำคุกและปรับในอัตราสูง

ช่วยกันนะครับ 
ไทยกู๊ดวิวจะได้อยู่นานๆ 
ไม่ถูกปิดเสียก่อน

ขอขอบคุณในความร่วมมือครับ

อ่านรายละเอียด

ด่วน...... ขณะนี้
พระราชบัญญัติลิขสิทธิ์ (ฉบับที่ 2) พ.ศ. 2558 
มีผลบังคับใช้แล้ว 
ขอให้นักเรียนและคุณครูที่ใช้งาน
เว็บ thaigoodview ในการส่งการบ้าน
ระมัดระวังการละเมิดลิขสิทธิ์ด้วย
อ่านรายละเอียดที่นี่ครับ

 

สมาชิกที่ออนไลน์

ขณะนี้มี สมาชิก 0 คน และ ผู้เยี่ยมชม 193 คน กำลังออนไลน์