ประโยชน์ของส้มโอ

ส้มโอ เป็นผลไม้ที่มีวิตามินและเกลือแร่อยู่มากมาย จึงทำให้สามารถบำรุงผิวพรรณได้ เช่น วิตามินC ฟอสฟอรัส กรดอินทรีย์ โมโนเทอร์ปีน เป็นต้น และส้มโอยังมีแคลเซียมไว้บำรุงส่วนที่สึกหรอในร่างกายและมีสารต้านมะเร็งอีกด้วย

นอกจากส้มโอจะมีวิตามินต่างๆ มากมายแล้ว ส้มโอยังมีสรรพคุณทางยา ช่วยแก้อาการท้องอืดท้องเฟ้อ แน่นหน้าอก ช่วยล้างสารพิษในร่างกาย อีกทั้งเปลือกส้มโอยังแก้โรคผิวหนัง โดยการเอาเปลือกส้มโอไปต้มจนได้ที่แล้วนำน้ำที่ได้จากการต้มเปลือกมาทาบริเวณผิวหนัง

เพราะฉะนั้นส้มโอไม่เพียงแต่เป็นผลไม้ที่ให้ความอร่อย แต่ส้มโอยังเป็นผลไม้ที่ให้ประโยชน์มากมายแก่ร่างกายเรา เปรียบเสมือนวิตามินต่างๆ ที่ไม่จำเป็นต้องไปซื้อมาทานให้เปลืองเงิน เพียงทานส้มโอ ก็ได้วิตามินซีและเกลือแร่ต่างๆ มากมาย และยังมีสรรพคุณช่วยรักษาโรคได้อีกด้วย
 
 

 ช่วยด้วยครับ
นักเรียนที่สร้างบล็อก กรุณาอย่า
คัดลอกข้อมูลจากเว็บอื่นทั้งหมด
ควรนำมาจากหลายๆ เว็บ แล้ววิเคราะห์ สังเคราะห์ และเขียนขึ้นใหม่
หากคัดลอกทั้งหมด จะถูกดำเนินคดี
ตามกฎหมายจากเจ้าของลิขสิทธิ์
มีโทษทั้งจำคุกและปรับในอัตราสูง

ช่วยกันนะครับ 
ไทยกู๊ดวิวจะได้อยู่นานๆ 
ไม่ถูกปิดเสียก่อน

ขอขอบคุณในความร่วมมือครับ

อ่านรายละเอียด

สมาชิกที่ออนไลน์

ขณะนี้มี สมาชิก 0 คน และ ผู้เยี่ยมชม 135 คน กำลังออนไลน์