การปฐมพยาบาลเบื้องต้น เมื่อ "เป็นลม"

รูปภาพของ sss28920

เมื่อเห็นคน "เป็นลม" เราควรทำอย่างไร ?

รูปแบบของการเป็นลมนั้น แบ่งออกเป็น 3 รูปแบบ ดังนี้

          1.  เป็นลมหมดสติ หยุดหายใจ ชัก แน่นจุกอก หรือ เป็นลมอัมพาต (ส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายอ่อนแรงลงทันที)

               ควรรีบพาไปพบแพทย์ทันที

 

แหล่งที่มาของรูปภาพ : http://www.suriyothai.ac.th/files/u1284/200908209370380_0.jpg

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

 

          2.  เป็นลมหน้ามืด หมดสติจนไม่รู้สึกตัว โดยก่อนเป็นลมหน้ามืด มีอาการใจหวิว สั่น หรือเวียนศีรษะ แล้วฟุบตัวลงกับพื้น

               ควรปฏิบัติดังนี้

                              -  นอนหงายราบกับพื้น (ศีรษะไม่หนุนหมอน) แขนขาเหยียดออก ใช้หมอนหรือสิ่งอื่นรองขาให้สูงกว่าลำตัว

                              -  คลายเสื้อผ้าออกให้หลวม ๆ เอาฟันปลอม และของในปากออก (ถ้ามี)

                              -  ห้ามคนมุงดู เพื่อเปิดช่องอากาศ และใช้พัดโบกลมบริเวณหน้า และลำตัว

                              -  ให้ดมยาหม่อง แอมโมเนีย หรือยาดมอื่น ๆ

                              -  ใช้ผ้าชุบน้ำเย็น หรือน้ำอุ่น เช็ดหน้า และบีบนวดแขนขา

 

               หมายเหตุ : ถ้าภายใน 30 นาที อาการยังไม่ดีขึ้น ให้นำไปพบแพทย์ทันที

แหล่งที่มาของรูปภาพ : http://www.manager.co.th/asp-bin/Image.aspx?ID=1050314

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

 

           3.  เป็นลมแน่นท้อง เรอลม หรือ ผายลมบ่อย ๆ ควรปฏิบัติดังนี้

                              -  ดื่มน้ำร้อน ๆ หรือดื่มน้ำสมุนไพร เช่น น้ำขิง ข่า กระชาย

                              -  กินยาลดกรด ยาขับลม

แหล่งที่มาของรูปภาพ : http://www.vcharkarn.com/uploads/156/157109.jpg

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

 

วิธีการป้องกัน ไม่ให้เกิดการหน้ามืด เป็นลม


          1.  รักษาสุขภาพให้แข็งแรง เช่น ทานอาหาร และพักผ่อนให้เพียงพอ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ

          2.  หลีกเลี่ยงสถานที่แออัด หรืออบอ้าว

          3.  อย่าทานอาหารจนอิ่มมากเกินไป และหลีกเลี่ยงอาหารที่เกิดลมง่าย เช่น นม ถั่ว หลีกเลี่ยงอาหารที่ย่อยยาก อาหารค้างคืน หรือเริ่มบูด

          4.  พูด หรือร้องเพลง ให้น้อยลง

          5.  จิบน้ำบ่อย ๆ เพื่อไม่ให้กลืนลมโดยไม่รู้ตัว

          6.  ผ่อนคลายความเครียด โดยการทำกิจกรรมนันทนาการ

 

แหล่งที่มาของรูปภาพ : http://webboard.yenta4.com/uploads/2010/07/08/82305-attachment.jpg

 

รูปภาพของ sss30421

เนื้อหมีประโยชน์มากเลยค่ะ  สามารถใช้ได้ในชีวิตประจำวันของทุกคน

รูปภาพของ sss29028

เป็นประโยชน์มากๆ เลย ดีๆๆSmile

รูปภาพของ ssspoonsak

รูปภาพของ sss28926

ขอบคุณค่ะ

รูปภาพของ sss28998

ได้ความรู้มากทีเดียว จะนำไปใช้นะคะSmile

รูปภาพของ sss30070_1

เนื้อหาดีมากเลยค่ะ ชอบจังเลยยย ^O^

รูปภาพของ sss29021_1

ให้ความรู้มากเลยจ้า เผื่่อเกิดเหตูฉุกเฉินจะได้รู้ว่าครวทำยังไงLaughing

รูปภาพของ sss28921

ได้ความรู้มากจ้า

รูปภาพของ sss28999

-v- ของเค้าก็เสร็จแล้ว(ไปแสดงของเค้าด้วยยย) ของเธอสวยจัง เข้าใจง่ายมากๆเลย :)

รูปภาพของ sss28920

พอดีเราอ่านก่อนแล้วก็มาเรียบเรียงใหม่อีกทีจ้า

ไม่ได้ Copy มาทั้งหมด เดี๋ยวมันจะไม่น่าสนใจ :D

รูปภาพของ sss28920

พอดีเราอ่านก่อนแล้วก็มาเรียบเรียงใหม่อีกทีจ้า ไม่ได้ Copy มาทั้งหมด เดี๋ยวมันจะไม่น่าสนใจ :D

รูปภาพของ sss28920

พอดีเราอ่านก่อนแล้วก็มาเรียบเรียงใหม่อีกทีจ้า ไม่ได้ Copy มาทั้งหมด เดี๋ยวมันจะไม่น่าสนใจ :D

รูปภาพของ sss28843

มันเจ๋งมากอ่ะ ยิ่งอากาศร้อนๆ เป้นลมง่าย

รูปภาพของ sss28920

อย่าลืมดูแลสุขภาพด้วยนะคะ Kiss

รูปภาพของ sss29045

ได้ความรู้ที่ดีมากเลยค่ะLaughing

รูปภาพของ sss28920

ขอบคุณนะคะ Laughing

มหาวิทยาลัยศรีปทุม ผู้ใหญ่ใจดี
 

 ช่วยด้วยครับ
นักเรียนที่สร้างบล็อก กรุณาอย่า
คัดลอกข้อมูลจากเว็บอื่นทั้งหมด
ควรนำมาจากหลายๆ เว็บ แล้ววิเคราะห์ สังเคราะห์ และเขียนขึ้นใหม่
หากคัดลอกทั้งหมด จะถูกดำเนินคดี
ตามกฎหมายจากเจ้าของลิขสิทธิ์
มีโทษทั้งจำคุกและปรับในอัตราสูง

ช่วยกันนะครับ 
ไทยกู๊ดวิวจะได้อยู่นานๆ 
ไม่ถูกปิดเสียก่อน

ขอขอบคุณในความร่วมมือครับ

อ่านรายละเอียด

ด่วน...... ขณะนี้
พระราชบัญญัติลิขสิทธิ์ (ฉบับที่ 2) พ.ศ. 2558 
มีผลบังคับใช้แล้ว 
ขอให้นักเรียนและคุณครูที่ใช้งาน
เว็บ thaigoodview ในการส่งการบ้าน
ระมัดระวังการละเมิดลิขสิทธิ์ด้วย
อ่านรายละเอียดที่นี่ครับ

 

สมาชิกที่ออนไลน์

ขณะนี้มี สมาชิก 0 คน และ ผู้เยี่ยมชม 15 คน กำลังออนไลน์