กาแฟที่ดื่มทุกวันนี้ดีจริงหรือ ?

รูปภาพของ sss29075_1

       

 

                                                                        

                            ที่มารูปภาพ http://km.reru.ac.th/wp-content/uploads/2011/12/1-17.jpg

 

 

           มีคนมากมายดื่มกาแฟทุกวัน วันละหลายๆ แก้วดื่มแล้วก็สดชื่น หูตาสว่าง ความคิดแจ่มใส แต่ !!!! อย่าคิดว่าในคาเฟอีนในกาแฟนั้นปลอดภัย เพราะแต่ละคนมีประสาทสัมผัสไวต่อสารแต่ละตัวไม่เหมือนกัน ปัญหาที่เกิดจากพิษของคาเฟอีนในกาแฟคือ การเกิดความผิดปกติทางจิตประสาท เช่น ตื่นเต้นง่าย ตกใจง่าย ขี้กังวล ขี้กลัว  ขาดการพักผ่อน ใจสั่น มือไม้สั่น  ผู้เชี่ยวชาญบางท่านเรียกว่า

                                           การติดคาเฟอีนหรือคาเฟอีนนิซึม (Caffeinism)

 
           
 
          รายงานการวิจัยซึ่งปรากฏในวารสาร American Journal of Clinical Nutrition ฉบับเดือนตุลาคม ได้ศึกษาชาวกรีกชายหญิงจำนวน 3,000 คนที่ไม่เคยมีประวัติการเป็นโรคหัวใจมาก่อน คนเหล่านี้จะต้องตอบแบบสอบถามถึงพฤติกรรมการกินกาแฟและปัจจัยอื่นๆ ที่อาจส่งผลต่อสุขภาพหัวใจ เช่น อายุ เพศ น้ำหนัก อาหาร การออกกำลังกาย การสูบบุหรี่ การใช้ยารักษาโรค การบริโภคผลไม้ พืชผัก ปลา ผลไม้เปลือกแข็ง น้ำมันมะกอก และแอลกอฮอล์ มีการนำตัวอย่างเลือดของคนเหล่านี้ไปศึกษาหาร่องรอยของการอักเสบ   ผู้วิเคราะห์ผลพบว่า
ผู้ที่ดื่มกาแฟวันละไม่ต่ำกว่า 200 ซีซี กาแฟชนิดใดก็ตามซึ่งมีคาเฟอีนมากเกินไป อาจทำให้เป็นโรคหัวใจได้ 
 
 

       ที่มารูปภาพ http://guru.sanook.com/picfront/main/19062009024701.jpg

 

     โทษของกาแฟ 

 

 

ที่มารูปภาพ  http://www.cheewaherb.com/image/mypic_article/150210mmsbzjn6lkzy6a6b.jpg

- ดื่มกาแฟตอนเย็น ทำให้นอนไม่หลับ อาจทำให้ปัสสาวะบ่อย รบกวนการนอน

- คนเป็นโรคหัวใจไม่ควรดื่ม เพราะคาเฟอีนจะไปกระตุ้นหัวใจ และหัวใจเสื่อมเร็ว

- แคลเซี่ยมในร่างกายถูกชะล้างด้วยคาเฟอืน เป็นสาเหตุของโรคกระดูกพรุนได้

- ทำให้ร่างกายไม่ได้พักผ่อนอย่างเต็มที่

- ทำให้ความดันโลหิตสูงขึ้น 

 

 

 

อ้างอิง : http://health.kapook.com/view3194.html

           http://chaopor.prisanee.com/bizbox/index.php?action=view_item&id=43&module=weblogmodule&src=%40random4726b1cacec86

            http://www.lib.ru.ac.th/journal/about_coffee03.html

 

จัดทำโดย นส. ฐิตินันท์ เทียมมณี ชั้นม.6/2 เลขที่ 29 

 

 

 

รูปภาพของ ssspoonsak

รูปภาพของ sss28823_1

โหโทษเยอะจัง ขอบคุณบล๊อกนี้นะคะที่ให้ความรู้ในเรื่องนี ต่อไปจะไม่ทานกาแฟแล้วค่ะ Laughing

รูปภาพของ sss28931

กาแฟอร่อยแต่โทษเยอะจัง งุงิงุงิ

เอาไปบอกป๋าดีกว่า

รูปภาพของ sss29018

ไม่กินกาแฟพอดีเลย 55555 กินกาแฟแล้วนะแก่เร็วนะ 

รูปภาพของ sss29106_1

ดีนะที่ไม่กิน ไม่งั้นแก่ไปเป็นโรคแน่เลย

รูปภาพของ sss29045

ดีนะที่เราไม่กินกาแฟ5555555555

รูปภาพของ sss28969_1

กินบ่อยมาก เดี๋ยวเลิกกินละ555555555555

มหาวิทยาลัยศรีปทุม ผู้ใหญ่ใจดี
 

 ช่วยด้วยครับ
นักเรียนที่สร้างบล็อก กรุณาอย่า
คัดลอกข้อมูลจากเว็บอื่นทั้งหมด
ควรนำมาจากหลายๆ เว็บ แล้ววิเคราะห์ สังเคราะห์ และเขียนขึ้นใหม่
หากคัดลอกทั้งหมด จะถูกดำเนินคดี
ตามกฎหมายจากเจ้าของลิขสิทธิ์
มีโทษทั้งจำคุกและปรับในอัตราสูง

ช่วยกันนะครับ 
ไทยกู๊ดวิวจะได้อยู่นานๆ 
ไม่ถูกปิดเสียก่อน

ขอขอบคุณในความร่วมมือครับ

อ่านรายละเอียด

ด่วน...... ขณะนี้
พระราชบัญญัติลิขสิทธิ์ (ฉบับที่ 2) พ.ศ. 2558 
มีผลบังคับใช้แล้ว 
ขอให้นักเรียนและคุณครูที่ใช้งาน
เว็บ thaigoodview ในการส่งการบ้าน
ระมัดระวังการละเมิดลิขสิทธิ์ด้วย
อ่านรายละเอียดที่นี่ครับ

 

สมาชิกที่ออนไลน์

ขณะนี้มี สมาชิก 0 คน และ ผู้เยี่ยมชม 19 คน กำลังออนไลน์