มะขามป้อมน่ารู้

รูปภาพของ sss29055

 

 

มะขามป้อม

ที่มาภาพ :: http://horoscope.thaiza.com/มะขามป้อม-ผลไม้ในตำนานอินเดีย/234971/ 

 

มะขามป้อม จัดเป็นผลไม้เพื่อสุขภาพและเป็นสมุนไพรพื้นบ้านอีกชนิดหนึ่งเพราะมีสารต่อต้านอนุมูลอิสระอย่างวิตามินซีสูงมาก โดยประโยชน์มะขามป้อมหรือสรรพคุณมะขามป้อมนั้นมีมากมาย และยังใช้ เป็นยารักษาโรคบางชนิดได้อีกด้วย เพราะมะข้ามป้อมนั้นอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุหลายชนิดที่ประโยชน์ต่อร่างกาย 

ประโยชน์ของมะขามป้อม

แก้หวัด

ผลมะขามป้อมมีสรรพ-คุณแก้หวัด แก้ไอได้ดี เป็นที่รู้กันในทุกประเทศที่มีมะขามป้อม จนปัจจุบันมีสิทธิบัตรจดในประเทศสหรัฐอเมริกาของตำรับยาที่มีส่วนผสมของมะขามป้อมอยู่ระบุสรรพคุณในการแก้หวัด แก้ไข้ ซึ่งอาจเนื่องมาจากวิตามินซีหรือสาร ในกลุ่มแทนนิน อาการเป็นหวัด ไอ เจ็บคอ ปากคอแห้ง ให้ใช้ผลสด ๑๕-๓๐ ผล คั้นเอาน้ำ มาจากผล หรือต้มทั้งผลแล้วดื่ม แทนน้ำเป็นครั้งคราว

ไข้จากเปลี่ยนอากาศ

ใช้มะขามป้อมสดตำคั้นน้ำดื่ม จะช่วยลดไข้ได้ ดื่มวันละ ๓-๔ ครั้ง ครั้งละ ๑-๒ ช้อนชา น้ำคั้นมะขามป้อมเป็นยาเย็นช่วยลดความ ร้อน และระบายความร้อนออกจากร่างกาย โดยช่วยขับปัสสาวะและระบายท้อง

 

ไอ เจ็บคอ เสมหะติดคอ

มะขามป้อมมีรสเปรี้ยวที่ละลายเสมหะและบำรุงเสียงได้ดีที่สุด ปัจจุบันมีการศึกษาพบว่าในมะขามป้อมมีสารที่ละลายน้ำได้มีฤทธิ์ละลายเสมหะ และที่โรงพยาบาลเจ้าพระยาอภัยภูเบศรมีการพัฒนายาแก้ไอมะขามป้อมขึ้นทะเบียนยาเป็นยาแผนโบราณ เป็นที่นิยมของทั้งผู้ใช้ยาและแพทย์ โดยตำรับยาทำได้ง่ายๆ เพียงแต่ นำมะขามป้อมแห้งมาต้มแล้วแต่งรส

ลูกที่แก่จัดจนผิวออกเหลืองของมะขามป้อมจะแก้อาการไอและเจ็บคอได้ดีที่สุด

เมื่อมีอาการเป็นหวัด ไอ ให้นำมะขามป้อมสดมาเคี้ยวอมกับเกลือทุกครั้งที่มีการไอ ถ้าไม่ไอแต่ยังมีไข้อยู่ก็ควรอมมะขามป้อมเพื่อให้ชุ่มคอและขับเสมหะ เป็นการป้องกันการไอได้ด้วย

 

มะขามป้อมสุก

 

ที่มาภาพ :: http://www.bansuanporpeang.com/node/1277

 

ละลายเสมหะ

ใช้ผลแก่จัด มีรสขม อมเปรี้ยว อมฝาด เมื่อกินแล้วจะรู้สึกชุ่มคอ ใช้สำหรับช่วยละลายเสมหะ กระตุ้นให้เกิดน้ำลาย จึงช่วยแก้การกระหายน้ำได้ดี หรือใช้ผลแห้งประมาณ ๖-๑๐ กรัม ถ้าใช้ผลสดประมาณ ๑๐ กรัม ต้มกับน้ำดื่ม หรือคั้นเอาน้ำสำหรับดื่ม

แก้ท้องเสีย ขับปัสสาวะ

น้ำจากผล วิธีและปริมาณที่ใช้คือ นำผลที่โตเต็มที่ จำนวนไม่จำกัด มารับประทานเป็นผลไม้

ประโยชน์ของมะขามป้อมไม่ได้มีแค่นี้ ยังมี

บำรุงเสียง  บำรุงผม  บำรุงร่างกายให้แข็งแรง  รักษาโรคลักปิดลักเปิด  กระหายน้ำ  ท้องผูก ไข้ทับระดู  คันจากเชื้อรา

น้ำกัดเท้า-ฮังกล้า ขับพยาธิ  แก้ผิวหนังอักเสบ เป็นผื่นคัน  แก้น้ำเหลืองเสีย  ธาตุพิการ อาหารไม่ย่อย  แก้ปวดฟัน

 

จัดทำโดย อารียา ทองศรีเมือง

 

แหล่งอ้างอิง :: http://www.samunpri.com/kitchendrugs/?p=202 

                :: http://www.greenerald.com/อาหารเพื่อสุขภาพ/ประโยชน์ของมะขามป้อม

                :: http://www.rspg.or.th/plants_data/herbs/herbs_08_8.htm 

รูปภาพของ ssspoonsak

รูปภาพของ sss28902

สรรพคุณดีจริง แต่รสชาตินี่แบบว่า><

ตอนนี้เจ็บคออยู่พอดี

รูปภาพของ sss29054

กำลังท้องเสียอยู่เลย

รูปภาพของ sss29018

ช่วงนี้ไม่ค่อยสบาย ไอบ่อยพอดี

รูปภาพของ sss29106_1

เป็นหวัดอยู่พอดีเลย ลองทานดูดีกว่า Sealed

รูปภาพของ sss28969_1

เดี๋ยวลองกินดีฟ่าาา

รูปภาพของ sss29045

น่ากินจัง กำลังไอพอดีเลย Sealed

มหาวิทยาลัยศรีปทุม ผู้ใหญ่ใจดี
 
 

 ช่วยด้วยครับ
นักเรียนที่สร้างบล็อก กรุณาอย่า
คัดลอกข้อมูลจากเว็บอื่นทั้งหมด
ควรนำมาจากหลายๆ เว็บ แล้ววิเคราะห์ สังเคราะห์ และเขียนขึ้นใหม่
หากคัดลอกทั้งหมด จะถูกดำเนินคดี
ตามกฎหมายจากเจ้าของลิขสิทธิ์
มีโทษทั้งจำคุกและปรับในอัตราสูง

ช่วยกันนะครับ 
ไทยกู๊ดวิวจะได้อยู่นานๆ 
ไม่ถูกปิดเสียก่อน

ขอขอบคุณในความร่วมมือครับ

อ่านรายละเอียด

ด่วน...... ขณะนี้
พระราชบัญญัติลิขสิทธิ์ (ฉบับที่ 2) พ.ศ. 2558 
มีผลบังคับใช้แล้ว 
ขอให้นักเรียนและคุณครูที่ใช้งาน
เว็บ thaigoodview ในการส่งการบ้าน
ระมัดระวังการละเมิดลิขสิทธิ์ด้วย
อ่านรายละเอียดที่นี่ครับ

 

สมาชิกที่ออนไลน์

ขณะนี้มี สมาชิก 0 คน และ ผู้เยี่ยมชม 9 คน กำลังออนไลน์