ต้นชะพลู

ในใบชะพลูมีสารอาหารที่สำคัญต่อร่างกายของมนุษย์อย่างมาก คือ แคลเซียมและวิตามินเอซึ่งจะมีสูงเป็นพิเศษ นอกจากนี้
ยังมีฟอสฟอรัส เหล็ก เส้นใย และสารคลอโรฟิล ส่วนสรรพคุณทางยานั้นช่วยบำรุงธาตุ แก้จุกเสียด การกินใบชะพลูมาก ๆ ชนิดที่เรียก
ว่า กินกันทุกวัน กินกันแทบทุกมื้อ เช่น ชาวบ้านภาคอีสานนั้น แคลเซียมที่มีในใบชะพลูจะเปลี่ยนเป็นแคลเซียมออกซาเลท ซึ่งถ้าสะสม
มาก ๆ อาจกลายเป็นนิ่วในไตได้ แต่โดยทั่ว ๆ ไปในชีวิตประจำวันก็ไม่มีใครกินชะพลูได้มากมายขนาดนั้น ถ้ากินใบชะพลูต้องกินร่วมกับ
เนื้อสัตว์ร่างกายจึงใช้แคลเซียมที่มีอยู่ได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ
รักษาโรคเบาหวาน
ใช้ชะพลูสดทั้ง 5 จำนวน 7 ต้น ล้างน้ำให้สะอาด ใส่น้ำพอท่วม ต้มให้เดือดสักพัก นำมาดื่ม เหมือนดื่มน้ำชา
ข้อควรระวัง - จะต้องตรวจน้ำตาลในปัสสาวะก่อนดื่มและหลังดื่มทุกครั้ง เพราะว่าน้ำยานี้ทำให้น้ำตาลลดลงเร็วมาก ต้องเปลี่ยนต้นชะพลูใหม่ทุกวันที่ต้ม ต้มดื่มต่อไปทุกๆ วัน จนกว่าจะหาย
แก้ท้องอืดเฟ้อ ขับลม
ใช้ราก 1 กำมือ ต้มกับน้ำ 2 ถ้วยแก้ว เคี่ยวให้เหลือ 1 1/2 ถ้วยแก้ว รับประประทานครั้งละ 1/2 ถ้วยแก้ว
แก้บิด
ใช้รากครึ่งกำมือ ผล 2-3 หยิบมือ ต้มกับน้ำ 2 ถ้วยแก้ว เคี่ยวให้เหลือ 1 ถ้วยแก้ว รับประทานครั้งละ 1/4 ถ้วยแก้ว
แหล่งอ้างอิง:
น.ส.กานต์ชนิต ดีนวนพะเนา โรงเรียนสตรีศรีสุริโยทัย ผู้จัดทำ
โรงเรียนได้รับรางวัลหนึ่งโรงเรียนหนึ่งนวัตกรรมระดับเหรียญทองแล้ว
ขอให้นักเรียนทุกคนช่วยกันทำให้สมบูรณ์ดังนี้
1. มีเนื้อหาไม่น้อยกว่า 10 หน้า ทุกหน้าต้องมีแบนเนอร์บอกว่าหน้านั้นคืออะไร
2. เนื้อหาแต่ละหน้า มีภาพ หรือคลิปจาก YouTube ประกอบ พร้อมแหล่งอ้างอิงไว้ใต้ภาพ หรือคลิป
3. ภาพต้องตกแต่งสวยงามแล้วอับโหลดไว้ หากพื้นที่ไม่พอให้แจ้งที่ http://www.thaigoodview.com/node/40683
4. แหล่งอ้างอิงที่มาของข้อมูลครบถ้วน ไม่น้อยกว่า 5 แหล่ง
5. หน้าผู้จัดทำต้องมี
6. ฟอนต์ต้องถูกต้อง ข้อความต้องจัดเป็นระเบียบ
7. QR Code ต้องใส่ ถ้าไว้หน้าแรกจะดีมาก
8. ถ้ามีเส้นสวยงามไว้ข้างล่างทุกหน้าจะทำให้ดูดี
9. ถ้าทุกหน้ามีเมนูไปยังทุกหน้า จะทำให้เรื่องของเราสมบูรณ์มากๆ
นี่คือตัวอย่างที่ดี ซึ่งยังมีอีกหลายคนที่ทำดีมาก http://www.thaigoodview.com/node/157928
ขอบคุณนักเรียนทุกคน
เราเรียนเพื่อทำประโยชน์ต่อสังคมเป็นเป้าหมายหลัก
ชอบรูปที่ถ่ายมาให้ชมจัง
มีการจัดวางบล๊อกสวยมาก เนื้อหางานก็ดี
มีสื่อหลากหลายให้ดู มีรูปมาโชว์เพื่อให้เห็นภาพสมจริงด้วย
เห็นถึงความตั้งใจจริงๆ
บล็อคสวยมากค่ะ เนื้อหาครอบคลุม
บล็อคน่ารัก เนื้อหา รูปภาพสวยมากกกกกกกกก
ทำบล๊อตหวานเชียว แบรนเนอร์สวย อยากทำได้บ้าง 55555
บล็อกสวยอ่ะ ชอบจัง รูปใหญ่ดีด้วย
แถมเนื้อหาก็ครบถ้วย
ทำให้รู้อะไรเยอะเลย เยี่ยมม!!
ตรวจครั้งที่ 2
ตรวจครั้งที่ 1 ผ่าน