ใบความรู้

วิชา ฟุตบอล                                                                                       ชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 2
เรื่อง  การโหม่งลูกฟุตบอล

การโหม่งลูกฟุตบอล

การโหม่งลูกบอล  หมายถึง  การใช้ศีรษะบริเวณหน้าผากบังคับลูกบอลที่ลอยมา  หรือพุ่งมาในอากาศ  ให้เปลี่ยนทิศทางไปตามต้องการ  นับว่าเป็นวิธีเล่นที่ได้เปรียบกว่าการเล่นส่วนอื่น ๆ ของร่างกายเมื่อลูกบอลลอยมาสูง  เพราะสามารถเล่นลูกบอลได้เร็วกว่าการใช้เท้า  ลักษณะท่าทางในการโหม่งโดยทั่วไปมีดังนี้
1. การยืนโหม่ง

วิธีการยืนโหม่ง  มีดังนี้
1. เมื่อลูกบอลลอยมาในทิศทางใดให้หันหน้าไปทิศทางนั้น  สายตามองอยู่ที่ลูกบอลกางแขนออกเล็กน้อยเพื่อช่วยในการทรงตัว  งอเข่าเล็กน้อย
2. ให้เท้าใดเท้าหนึ่งอยู่ข้างหน้า  โดยปกติเท้าที่ถนัดจะอยู่ข้างหลัง
3. เมื่อลูกบอลพุ่งมาได้ระยะที่จะโหม่งได้  ให้เอนตัวไปข้างหลังเล็กน้อย  แล้วยืดตัวขึ้นเต็มที่  สปริงข้อเท้าและเข่า  เกร็งกล้ามเนื้อคอ  ลืมตา  โล้น้ำหนักตัวไปที่ลูกบอล  ให้หน้าผากปะทะกับลูกบอล  ถ้าต้องการให้ลูกบอลไปทางไหนให้หันหน้าไปทางนั้น