คุณค่าทางโภชนาการ

หน้าแรก
ลักษณะทั่วไป
วิธีการปลูก
การดูแลรักษา
การขยายพันธุ์
ประโยชน์
คุณค่าทางโภชนาการ
คุณค่าทางเศรษฐกิจ
ประมวลภาพ
คลิปวิดีโอ
คุณค่าทางโภชนาการ ใน 100 กรัม
– เถ้า 0.2 กรัม
– น้ำ 88.3 กรัม
– พลังงาน 49 แคลอรี
– โปรตีน 0 กรัม
– ไขมัน 0.6 กรัม
– คาร์โบไฮเดรต 10.9 กรัม
– เส้นใย 0.2 กรัม
– วิตามินเอ 2-4.6 I.U
– วิตามินซี 0.5-4.2 มิลลิกรัม
– ไธอามีน 0.003-0.004 มิลลิกรัม
– ไรโบฟลาวีน 0.001-0.002 มิลลิกรัม
– ไนอาซีน 0.038-0.040 มิลลิกรัม
– แคลเซียม 31 มิลลิกรัม
– ฟอสฟอรัส 3 มิลลิกรัม
– โซเดียม 22 มิลลิกรัม
– โพแทสเซียม 12 มิลลิกรัม
– สังกะสี 0.1 มิลลิกรัม
– เหล็ก 0.032-0.06 มิลลิกรัม
ที่มาของข้อมูล
ที่มาของภาพที่จัดทำแบนเนอร์
1. http://www.ovolva.com/uploaded/contents/thumbnail/image/12287.jpg
2. http://cw.lnwfile.com/_/cw/_raw/54/2a/6b.png
จัดทำโดย นางสาว พรรษา สวาสุข โรงเรียนสตรีศรีสุริโยทัย กรุงเทพมหานคร