อย่าได้เก็บเอาทุกอย่างมาใส่ไว้ในหัวใจ
จงกลั่นกรองเลือกเอาเฉพาะสิ่งดีๆ
อย่าเอาเรื่องไร้สาระมาทำให้หัวใจวุ่นวาย
เพราะมันมีแต่จะทำให้เราเป็นทุกข์

จงเก็บเอาแต่ดอกไม้สวย ๆ สายลมเย็น ๆ
ความฉ่ำชื่นความสดใสเข้ามาไว้ในความรู้สึก
โลกยังคงงดงาม จงมองดูโลกด้วยตาที่เปิดกว้าง

เธอเลือกได้ทุกอย่าง ไม่ว่าจะเป็นสุขหรือทุกข์
เพราะว่าชีวิตนี้เป็นของเธอ

บางครั้ง เมื่อเรากลับมาบ้าน และต้องอยู่ตามลำพัง
นั่งฟังเสียงเข็มนาที เคลื่อนไปอย่างสม่ำเสมอ
ในความเงียบ และเราก็แอบคิดถึงเรื่องราวในวันเก่าๆ
 
บางภาพก็พร่ามัว
บางภาพก็ชัดเจน บางครั้งก็เรียกน้ำตา
และบางคราก็ทำให้เราต้องยิ้มเล็ก ๆ ที่มุมปาก 
  
ในวันที่เบื่อหน่าย
ลองนึกถึงเรื่องราวที่ผ่านมาดูบ้าง
บางที อาจจะทำให้เรารู้ว่า วันข้างหน้าที่เหลืออยู่
เราควรใช้ชีวิตที่เหลือนี้ อย่างไร

ทุกวันที่ผ่านไป ก็อาจจะเป็นเพียงแค่วันธรรมดาวันนึง
เรื่องราวที่ผ่านมาในแต่ละวัน อาจจะธรรมดา
เกินกว่าที่จะรู้สึกประทับใจและต้องเก็บบันทึกไว้ในความทรงจำ

แต่ในความรู้สึกของนั้นเอง
กลับคิดว่า การที่เราได้ก้าวผ่านไปในวันๆ นึง
ได้พบผู้คน ได้มองดูท้องฟ้าเนี่ย มันไม่ใช่เรื่องธรรมดาเลย
หรือคุณเคยเห็นท้องฟ้าผืนเดียวนี้
มีก้อนเมฆซ้ำกันหรือก็เปล่า

ฉากชีวิตของคนเรา เปลี่ยนไปทุกวัน
ถ้าหากว่า เราจะมองย้อนกลับไป
คุณจะรู้ว่า ไม่เคยมีวันไหนเลยที่ชีวิตของเราถูกฉายซ้ำ
ฉะนั้น ทุกวันที่ผ่านเลย ย่อมมีคุณค่าอยู่ในตัวเองเสมอ

ถึงแม้ทุกๆ วันของคุณนั้น เป็นเพียงวันธรรมดา วันนึงก็ตามที
ซึมซับความธรรมดาของเราไว้ให้ดี แล้วคุณจะรู้ว่า

ชีวิตที่แสนจะธรรมดาของเรานี้...แท้จริงแล้ว
มันไม่ธรรมดาเลย

แหล่งที่มา :) http://variety.teenee.com/foodforbrain/1001.html