สมุนไพรช่วยให้นินหลับได้

  ส่วนที่ใช้เป็นยา    ใบอ่อนและดอก

        ช่วงเวลาที่เก็บเป็นยา    ช่วงเวลาที่มีใบอ่อนและดอก

        รสและสรรพคุณยาไทย

        ดอกตูมและใบอ่อน รสขม ช่วยระบายท้อง ดอกตูมทำให้

นอนหลับ เจริญอาหาร

        วิธีใช้

        ขี้เหล็กเป็นยาอาการนอนไม่หลับกังวล เบื่ออาหาร ให้ใช้ใบแห้งหนัก 30 กรัม หรือใช้ใบสด

หนัก 50 กรัม ต้มเอาน้ำรับประทานก่อนนอน หรือใช้ใบอ่อนทำยาดองเหล้า ( ใส่เหล้าขาวพอท่วม

ยา แช่ไว้ 7 วัน จะได้น้ำยาดองเหล้าขี้เหล็ก ) ดื่มครั้งละ 1 - 2 ช้อนชาก่อนนอน

        คุณค่าทางด้านอาหาร

        ดอกตูมและใบอ่อนของขี้เหล็ก มีรสขมต้องคั้นน้ำทิ้งหลายๆครั้งก่อนจึงนำมาปรุงเป็นอาหาร
นิยมใช้ทำแกงกะทิ หรือรับประทานเป็นผักจิ้ม ช่วยระบายท้องได้ด ี ทั้งดอกตูมและใบอ่อนมีสาร

หลายอย่าง  คือ  มีวิตามินเอ และวิตามินซี ค่อนข้างสูง ในดอกมากกว่าในใบ ใบขี้เหล็กบ่มร่วมกับ

ผลไม้ทำให้ผลไม้สุกเร็ว