 |
|
|
      |
|
คนเราทุกคนจะดำรงชีวิตอยู่ได้หนึ่งในนั้นก็ต้องมีการกิน คนเราต้องกินเพื่อให้มีพลังงานสามารถดำรงชีวิตอยู่ได้ แต่สำหรับบางคนที่ไม่ทำอะไรนอกจากการกิน กิน กิน แล้วก็กิน แบบว่าว่างเมื่อไหร่เป็นกิน ขอแนะนำว่าไม่ไหวนะค่ะเพราะนอกจากจะทำให้รูปร่างกลมอ้วนแล้ว บางทีคนอ้วนมากๆยังมีผลต่อสุขภาพด้วย เพราะฉนั้นเราจึงจำเป็นต้องออกกำลังกายเพื่อบริหารสัดส่วน ลดสัดส่วนและเพื่อสุขภาพของเราด้วยค่ะ
|
ทำไมต้องออกกำลังกาย
|
Copyright(c) 2002 narawan. All rights reserved. |
