ลดสะโพก

 

Homeทำไมต้องออกกำลังกายท่าบริหารสัดส่วนลดสะโพกลดสะโพกต้นขาลดเรียวขา

aha_nui@hotmail.com

ท่างอเข่าสลับซ้ายขวา 
ท่างอเข่าดันตัว 
ท่านอนคว่ำยกเท้า 
ท่านอนคว่ำยกขาสูง 
ท่าคู้ตัวเหยียดขา 
ท่าคุกเข่าเอนตัว 

 

anigreen11_next.gifลดสะโพกanigreen11_back.gif

    สำหรับสาวที่มีสะโพกไม่สวย และกำลังกลุ้มใจอยู่ก็สบายใจได้แล้วนะค่ะ เพราะเรามีท่ากายบริหารทำให้สะโพกสวยได้สัดส่วนซึ่งทำได้ไม่ยากลองไปดูกันเลยค่ะ


 จำนวนผู้เข้าใช้งาน ตั้งแต่วันที่ 28 พฤศจิกายน 2546

thaigoodview.com Version 17.0
บริหารและจัดการโดยทีมงานชาวมัธยมศึกษาและประถมศึกษา
e-mail: webmaster@thaigoodview.com

Copyright(c) 2002 narawan. All rights reserved.